Meine Services

#1 Online Coaching

Du willst dein athletisches Potential voll entfalten? Du suchst professionelle Betreuung?

Mein Ziel ist es auf deine spezifische Situation einzugehen und gemeinsam ein Marschplan zu entwickeln, der dich sportlich weiterbingt.

Infos Online Coaching

#2 In Person Trainings

Maximiere deine Performance mit einem 1:1 athletic Training

Durch eine Kombination aus einem ausgeklügelten Training, fachmännischer Anleitung und persönlicher Motivation, kannst du  dich als AthletIn optimal weiterentwickeln

Jetzt anfragen

#3 Online Programs

Durch die flexiblen Online-Programme kannst du jederzeit und überall trainieren, so kannst du das Training optimal in deinen Tagesablauf integrieren.

Diese Programme sind perfekt auf die Bedürfnisse von Eishockey Spieler in der Off-Season abgestimmt und helfen dabei, Verletzungen vorzubeugen und die körperliche Verfassung bis zur nächsten Saison zu erhalten.

Pricing

Online Coaching

ab CHF 220
/ Monat
  • Asses - Plan - Training - Re-Assess
  • Beratung & Unterstützung
  • ADD ON: In-person session
Mehr Infos

In-Person Trainings

ab CHF 100
/ Session
  • 1:1 oder im Team
  • Assessement Call (15 - 20')
  • Primär in Bern od. Zürich
Heute starten

Online Programs

Diverse Programme
  • Hockey Off-Season Program
  • Corona Home Training 
  • Quarantine Program 
Programme entdecken

FAQ

Wie lange dauert ein Plan?

Coming soon

Gilt das Angebot für alles Sportarten?

coming soon

Ist eine Zahlung auf Raten möglich?

coming soon

Ich bin kein(e) Profi SportlerIn, spielt das eine Rolle?

coming soon

Arbeitest du mit Reha Fällen?

coming soon

Testimonial Online Coaching

  • "Ich kenne Sam nun schon seit 2 Jahren und für mich ist er der beste Trainer, den es gibt. Die Chemie zwischen Athlet und Trainer war bei Sam von Anfang an einfach genial, trotz der Distanz ZH – BE wollte ich mit Sam zu arbeiten. Von Sam bekommt man Trainingspläne, welche auf die Sportart abgestimmt sind, und eine rundum gute Betrueuung dazu. Ob über Whatsapp, Skype oder Telefon, Sam gibt sich immer Mühe alle Fragen zu klären und sendet mit jedem Plan auch Tutorial Videos zu den Übungen. Durch das Training habe ich grosse Fortschritte in Kraft / Schnellkraft / Explosivität erzielt. Genau diese Bereiche sind für American Football enorm wichtig."

    Florian Schaad,
    American Football

  • "Durch das online programming mit Sam Boehringer konnte ich mich in den letzten Jahre im physischen Bereich sehr verbessern.Der Trainingsplan von Sam wird immer speziell auf deine Sportart angefertigt und immer zuverlässig mit dem jeweiligen Athleten besprochen. Das online programming ist sehr empfehlenswert, da man so selbstständig effizient trainieren kann."

    Leo Zaugg,
    Eishockey
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