Meine Services
#1 Online Coaching




Du willst dein athletisches Potential voll entfalten? Du suchst professionelle Betreuung?
Mein Ziel ist es auf deine spezifische Situation einzugehen und gemeinsam ein Marschplan zu entwickeln, der dich sportlich weiterbingt.
#2 In Person Trainings
Maximiere deine Performance mit einem 1:1 athletic Training
Durch eine Kombination aus einem ausgeklügelten Training, fachmännischer Anleitung und persönlicher Motivation, kannst du dich als AthletIn optimal weiterentwickeln

#3 Online Programs
Durch die flexiblen Online-Programme kannst du jederzeit und überall trainieren, so kannst du das Training optimal in deinen Tagesablauf integrieren.
Diese Programme sind perfekt auf die Bedürfnisse von Eishockey Spieler in der Off-Season abgestimmt und helfen dabei, Verletzungen vorzubeugen und die körperliche Verfassung bis zur nächsten Saison zu erhalten.
Pricing
Online Coaching
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Asses - Plan - Training - Re-Assess
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Beratung & Unterstützung
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ADD ON: In-person session
In-Person Trainings
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1:1 oder im Team
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Assessement Call (15 - 20')
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Primär in Bern od. Zürich
Online Programs
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Hockey Off-Season Program
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Corona Home Training
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Quarantine Program
FAQ
Coming soon
coming soon
coming soon
coming soon
coming soon
Testimonial Online Coaching
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"Ich kenne Sam nun schon seit 2 Jahren und für mich ist er der beste Trainer, den es gibt. Die Chemie zwischen Athlet und Trainer war bei Sam von Anfang an einfach genial, trotz der Distanz ZH – BE wollte ich mit Sam zu arbeiten. Von Sam bekommt man Trainingspläne, welche auf die Sportart abgestimmt sind, und eine rundum gute Betrueuung dazu. Ob über Whatsapp, Skype oder Telefon, Sam gibt sich immer Mühe alle Fragen zu klären und sendet mit jedem Plan auch Tutorial Videos zu den Übungen. Durch das Training habe ich grosse Fortschritte in Kraft / Schnellkraft / Explosivität erzielt. Genau diese Bereiche sind für American Football enorm wichtig."
Florian Schaad,American Football -
"Durch das online programming mit Sam Boehringer konnte ich mich in den letzten Jahre im physischen Bereich sehr verbessern.Der Trainingsplan von Sam wird immer speziell auf deine Sportart angefertigt und immer zuverlässig mit dem jeweiligen Athleten besprochen. Das online programming ist sehr empfehlenswert, da man so selbstständig effizient trainieren kann."
Leo Zaugg,Eishockey